Übungsangebote für Erwachsene

 

• Bodystyling

Montag: 9.00  bis 10.15 Uhr

Gabi Uhl Tel: 66521

 

 

• Gesunder Rücken (Wirbelsäulengymnastik)

Montag: 15.00 bis 16.00 Uhr

Elisabeth Schrott

Pluspunkt Gesundheit

 

 

• Fitness- und  Gesundheitsmix

Training für junge und junggebliebene Frauen

Montag: 18.00 bis 19.00 Uhr

Karin Vogel

 

 

• Aktiv und fit bleiben

Montag: 19.00 bis 20.00 Uhr

Nicole Holzapfel Tel: 61923

 

 

• Fit und beweglich

Gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm

Montag: 18.45 bis 19.45 Uhr

Doris Vorbeck Tel: 68786

Schulturnhalle Haibach

 

 

• Step-Aerobic

    Freitag: 9.30 bis 10.30 Uhr

               Gabi Uhl Tel: 66521

 

 

 

 

 

• After work Gymnastik

Training von Kopf bis Fuß auf aktuelle Beats

Donnerstag 18.00 bis 19.00 Uhr

Simone Roth-Mößer

Schulturnhalle Haibach

 

 

 

• Ski – Gymnastik

Freitag: 19.30 bis 20.30 Uhr

Gertrud Hock

 

 

• Gymnastik für Männer

          Freitag: 20.30 Uhr

Robert Roth

 

 

• Männer in Bewegung

Mobil und Fit ab 60

Mittwoch 19.45 bis 20.45 Uhr

Ariana Hurlebusch

 

 

• Pilates Kurs

Donnerstag Vormittag

(auf aktuelle Hinweise achten!)

Steffi Siemes Tel: 68692

Pluspunkt Gesundheit           

 

 

Fachwartin: Doris Vorbeck

Tel. 06021/68786